.png){kind=logo}
Masáž už dávno nie je vnímaná len ako príjemný spôsob oddychu. V skutočnosti ide o sériu účinných procedúr, ktoré môžu výrazne prispieť k zlepšeniu zdravia, krásy aj emocionálnej pohody. Ak ste ešte nevyskúšali rôzne druhy masáže tela, je na čase to zmeniť. A dôvodov je hneď niekoľko:
- Masáž tela znižuje stres a úzkosť
V hektickom životnom štýle plnom povinností je stres súčasťou dennej rutiny. Masáž je známa tým, že napätie účinne odbúrava. Počas masáže sa v tele uvoľňujú endorfíny (hormóny šťastia) ktoré navodzujú pocit pokoja a dobrej nálady. Masáž preto dokáže znížiť psychické napätie, podporiť lepšiu koncentráciu a je skvelým nástrojom, ako „sa vypnúť“ po náročnom dni. - Zlepšuje kvalitu spánku
Problémy so spánkom trápia čoraz viac ľudí. Nedostatok spánku oslabuje imunitný systém a negatívne ovplyvňuje celkovú výkonnosť. Masáž pomáha uvoľniť telo aj myseľ, upokojuje nervový systém a pripravuje organizmus na hlboký, neprerušovaný spánok. Vďaka tomu sa ráno cítite sviežejšie a plní energie. - Masáž tela podporuje krvný obeh
Jedným z najväčších benefitov masáže je podpora cirkulácie krvi. Zlepšený krvný obeh prináša viac kyslíka a živín do svalov a orgánov, čo urýchľuje proces regenerácie, zmierňuje opuchy a prospieva celkovému zdraviu kardiovaskulárneho systému. Tento účinok je obzvlášť dôležitý pri pravidelnej fyzickej aktivite alebo po náročnom pracovnom dni. - Masáž ako súčasť domáceho spa rituálu
Masáž nemusí byť vždy spojená iba s návštevou salónu. Vďaka vhodným produktom si ju môžete dopriať aj doma, a premeniť tak bežný večer na chvíľu relaxu. Línia Baltic Home Spa Wellness od Ziaja je navrhnutá práve na tento účel. Telový masážny olej s vôňou kokosu a mandlí dodá masáži luxusný nádych a podporí jej účinok. V kombinácii s voňavým sprchovacím gélom, telovým peelingom a výživným krémom si vytvoríte kompletný wellness rituál, ktorý povzbudí nielen telo, ale aj myseľ.
Doprajte si domáci spa zážitok s produktmi Ziaja Baltic Home Spa Wellness!